دراسة: التمارين الرياضية تدعم تدفق الدم إلى المخ

نشر موقع “بولد سكاى” الهندى تقريرًا أفاد فيه بأن هناك عددًا كبيرًا لفوائد الرياضة.

وذكر الموقع الهندى أن أهم فائدة لممارسة الرياضة تمثل حجر الزاوية فى ضرورتها اليومية تتمثل فى أن ممارسة الرياضة تجعل من الدم متدفقًا بشكل أكبر فى المخ.

وفى الإطار الذى ذكر فيه الموقع الفوائد الجمة لممارسة الأمر أورد الموقع دراسة ذكرت أن هناك فارقًا ملحوظًا تم إيجاده لدى أولئك الذين مارسوا الرياضة فيما يتعلق بتدفق الدم إلى الأدمغة.

وحددت الدراسة الموقع الذى يستفيد من ذلك الضخ الجيد للدم فى المخ إذ قالت أن موقع “هيبوكامبس” فى المخ يستفيد كثيرًا من تدفق الدم على نحو جيد .

ويبدو الأمر واعدًا ومثيرًا للاهتمام عطفًا على كون موقع “هيبوكامبس” مسئولاً فى النهاية عن مهارات التعلم هذا فضلاً عن أنه أول موقع فى المخ يتعرض للانكماش عند الإصابة بالزهايمر.