تجنب تناول هذه الأطعمة في الصيف
هناك أطعمة نتناولها كثيرًا فى الصيف إلا أنها تعتبر من أسوأ الأطعمة على الصحة، نسبة لسعراتها الحرارية العالية ومشكلاتها الصحية
دراسة: الإفراط في تناول الحلو يصيب الرجال بالاكتئاب
قالت دراسة بريطانية إن الرجال الذين يتناولون الأطعمة السكرية بإفراط يتعرضون لاضطرابات نفسية كالقلق والاكتئاب واضطراب المزاج.
من بينها اكتشاف عنصر الأكسجين.. أحداث وقعت في مثل هذا اليوم
تمر السنون بسرعة البرق مخلفة وراءها تركة من الأحداث والذكريات, ظهرت اختراعات وتوالت إنجازات، وقعت أحداث اهتز لها العالم وغيرت
شرب الشاي الأخضر يوميًا يعزز فقدان الوزن ووظائف المخ
يعد الشاى الأخضر واحدا من أكثر المشروبات المستهلكة فى جميع أنحاء العالم، ويرجع ذلك إلى حد كبير إلى فوائده الصحية
لصحة العظام ومقاومة السرطان.. 7 أطعمة مليئة بالفيتامينات والمعادن
تناول نظام غذائى صحى يساعد على الوقاية من الأمراض المختلفة وأبرزها الوقاية من أمراض العظام والمفاصل، وأمراض السرطان، وتطور الدم،
احذر.. علامات قد تدل أنك تعاني من مشاكل في قلبك!
ترتبط صحة القلب ووظائفه بالعديد من الأعرض والعلامات الجسدية التي قد لا يعرفها الكثير منا فدائماً ما تكون هناك علامات
آبل تستعد لإطلاق منصة آبل تي في جديدة مع دعم تقنيتي 4K وHDR
تستعد شركة آبل لإطلاق إصدار جديد من منصة التلفاز خاصتها، "آبل تي في" Apple TV، يدعم المحتوى فائق الوضوح بتقنيتي
ماذا يحدث لجسم الإنسان عند تقليل عدد ساعات نومه؟
حذرت دراسة طبية حديثة، إلى أن البالغين الذين لا يأخذون قسطًا كافيًا من النوم، معرضون لزيادة الوزن والسمنة والإصابة بعدد
القرنبيط.. سعرات محدودة وفيتامينات عديدة
أفادت مجلة "فرويندين" الألمانية بأن القرنبيط يعد مفتاح الصحة والرشاقة، حيث إنه يعتبر كنزاً من الفيتامينات والمعادن، كما أنه قليل
احذر.. الإفراط فى تناول السكر يسبب هذة الكوارث للجسم
الإسراف في تناول السكر يتسبب فى جرقائمة طويلة من الأمراض للبشر ويوضح صاحب كتاب "قرصنة العقل الأميركي"، روبرت لوستينغ، أن